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【記者陳雨鑫／台北報導】

伸出舌頭總是「白澄澄」的一片嗎？萬芳醫院中醫科主任黃中瑀表示，正常的舌苔是呈現「薄薄的白色」，太厚、黃色、黑色，或是沒有舌苔呈現舌肉的顏色，都是顯示身體有問題。

1. 舌苔白色

黃中瑀表示，白色舌苔白，屬於正常的，但只能薄薄的，如果太厚，有黏膩感，就是消化系統有問題，通常舌苔又白又厚的民眾，經診斷都有虛火的問題。

2. 舌苔白色帶黃

黃中瑀表示，舌苔的出現就是消化系統不良的問題，如果又厚又白，然後又出現淡淡的黃色，就是更嚴重的消化問題，通常是愛吃冰、愛熬夜以及有便秘等問題的民眾。

3. 舌苔黑色

有黑色舌苔的民眾，通常都是癌症或是腫瘤患者，特別是有接受化療的民眾，舌頭就像吃到墨魚一樣，呈現黑灰色。

4. 沒有舌苔

通常是老人和小孩才會有，主要是唾液不足，加上消化功能不良，就會有沒有舌苔的問題。

黃中瑀總結舌苔的問題，舌苔的形成都是反應「消化系統」，當有舌苔出現時，通常會伴隨著口臭，很多民眾都會以為刷掉舌苔，就能永久清除，黃中瑀表示，清除舌苔雖然可以清除口臭，但只是「暫時」清除，要根除舌苔，還是要從消化系統的問題下手。

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